O dia do seu aniversário

O nosso aniversário pode ter vários significados, algumas pessoas têm medo de envelhecer, outras amam celebrar o ano que passou e ficam ansiosas para o ano que vai começar. Muitas ficam presas a um certo número ou a um roteiro de expectativas sociais para cada idade e fase da vida. Por exemplo, tal idade é a idade de entrar na faculdade, tal idade é a hora de ter um diploma, entrar no mercado de trabalho, ter estabilidade financeira, casar, ter filhos e por aí vai. Nesses casos, o aniversário pode pontuar uma conquista ou um fracasso, ideia que precisa ser problematizada.

Afinal, o nosso aniversário é sobre nós, vai muito além da nossa lista de planos, é um momento especial em que podemos refletir sobre a nossa vida, ciclos que iniciamos ou concluímos, novos objetivos, mudanças, planos e grandes decisões, o que gostaríamos que fosse diferente e quais desses fatores estão sob nosso controle. Além disso, o aniversário pode ser simplesmente um momento de descanso, reconhecer a importância da sua existência e que você está fazendo o possível para viver a vida da forma que pode nesse momento.

Podemos escolher como gostaríamos de celebrar esse dia especial, de maneira grandiosa ou não, seja reunindo amigos e família, seja numa festa, fazendo uma viagem, ficando sozinho, cortando ou pintando o cabelo, comendo sua comida favorita, comprando um presente para você, tirando folga do trabalho etc.

O essencial é entender que é um dia importante e não deve ser tratado como um dia qualquer. Em alguns anos o aniversário pode ser triste, pela falta e distância de alguém especial, por não se conhecer, por não se sentir merecedor de atenção e carinho ou por simplesmente não enxergar motivo para comemorar. No entanto, lidar com fases ruins é necessário para ressignificar, superar e construir ao redor da dor novas emoções e espaços que te ajudem a seguir em frente, para que no futuro você possa celebrar quem você é.