Por que não consigo cumprir minhas metas?

Em muitos momentos você pode se perguntar porque não consegue cumprir suas metas, sejam essas pessoais, familiares, profissionais, de relacionamento, de leitura, financeira e materiais. A frustração, a tristeza, a raiva e a vontade de desistir são sentimentos adequados para situações como essa, quando você não obtém o sucesso desejado. No entanto, um detalhe muito importante e que muitas pessoas esquecem na hora de planejar suas metas é adequá-las a sua própria realidade e de acordo com o próprio contexto econômico, social, histórico e cultural.

Você não está atrasado ou para trás, você não precisa pertencer a todos os grupos nem executar inúmeras atividades todos os dias. Por exemplo, fazer corrida, fazer aula de cerâmica, possuir vários hobbies, ler muitos livros, assistir muitas séries e filmes, bater a meta de proteína diária, tomar creatina, fazer exercícios, passar protetor solar, fazer rotina de cuidados com a pele, passar maquiagem, alimentar-se bem, ter interesse em todos os temas que estão em alta e muito mais. Afinal, imprevistos e emergências acontecem, você vai ter dias ruins, você vai se sentir cansado, você vai ter preguiça, dor de cabeça, TPM ou algum amigo vai te chamar para sair de última hora etc.

Sonhar e desejar conquistar espaços, ser bem sucedido e ter qualidade de vida é um movimento genuíno e deve acontecer, mas perceber que existem obstáculos e facilitadores diferentes na trajetória de cada indivíduo é fundamental para evitar a comparação e a competição com uma vida diferente da sua. A vida adulta não tem regras e você pode construir a sua vida no seu tempo, de acordo com a sua realidade e com o que faz sentido para você.

Reconhecer a importância do descanso, da pausa, do lazer, do tédio, de respeitar as suas vontades, de ter um tempo de qualidade com você mesmo, de desmarcar um compromisso, de falar não, de dar um tempo, de desistir e de pensar bastante antes do próximo passo, são algumas estratégias que constroem a sua vida adulta para você, sem levar em consideração as expectativas dos outros e o que os demais acham ideal e correto. Esses momentos podem cumprir a função do respiro que você precisa para engajar novamente naquilo que você se propõe a fazer e da melhor maneira, bem como exercita e melhora sua atenção, memória e criatividade.

As suas metas precisam ser baseadas em você, em quem você é, o que é importante para você, nas suas prioridades (pode ser de determinada semana, mês, ano ou de longo prazo), nos seus sentimentos, nos seus valores, na sua espiritualidade e, principalmente, em quem você quer se tornar. É importante entender também que algumas das suas metas não estarão sobre o seu controle, você pode depender de uma prova, uma entrevista, chefia, colegas, grupo de pessoas etc. Por isso, alguns dos seus objetivos também precisam ser flexíveis, adaptáveis e resilientes.

Esse texto não defende que todos possuem as mesmas oportunidades e nenhum tipo de injustiça social, reconhece a problemática da falta de acessos e a necessidade de investimento em saúde, educação, lazer e descanso dos trabalhadores. O olhar coletivo de cuidado e a busca por informações, conhecimento e educação têm o poder de transformar cenários e expandir oportunidades. O objetivo do texto é trazer uma reflexão sobre como você planeja suas metas, quais são suas expectativas sobre elas e se você é capaz de ser flexível sobre alguma mudança.